*((فتافيـــت السكـــــــــــر))*

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منور يا زائر


    طريقه عمل باستا للرجيم

    the gold girl
    the gold girl
    فتفوتى اصيل
    فتفوتى اصيل


    عدد الرسائل : 363
    العمر : 29
    الدولة : طريقه عمل باستا للرجيم Female31
    الهواية : طريقه عمل باستا للرجيم Bahaha10
    المهنة : طريقه عمل باستا للرجيم Broadc10
    تاريخ التسجيل : 06/11/2008

    اعلان طريقه عمل باستا للرجيم

    مُساهمة من طرف the gold girl الأربعاء ديسمبر 10, 2008 1:36 am


    المقادير :
    _ 450 جرام/ زهرة صغيرة
    _2 ملعقة شاي مرق
    _1 فص ثوم مدقوق
    _1 فلفل أحمر حار صغير مقطع أو 2/1 ملعقة شاي صلصة فلفل حارة
    _4 ملعقة شاي زبادي قليل الدسم
    _2 ملعقة شاي كاجو أو صنوبر

    طريقة التحضير :
    1.
    أضيفي المعكرونة إلى قدر كبيرة مليئة بماء مغلي ملح قليلاً ثم قومي بغليها
    مرة أخرى. ضعي الزهرة على مصفاة/ سلة فوق القدر حتى تطبخ بالبخار. غطيها
    واطبخيها لمدة 8- 10 دقائق حتى تصبح المكرونة والزهرة طريتان، ثم صفيهما .

    2. سخني المرق ثم أضيفي له الثوم والفلف المقطع أو صلصلة الفلفل الحارة، وقلبيها على حرارة منخفضة لمدة 2-3 دقائق .
    3. ثم أضيفيها إلى الزهرة والمكرونة والزبادي. ثم ملحيها حسب رغبتك ورشيها ببعض المكسرات ثم قدميها ساخنة.




    • وبلهنا والشفا
    طريقه عمل باستا للرجيم Th_283

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء أكتوبر 02, 2024 10:26 am