الرئيسية| <table cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td colSpan=2> الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام،لكن الخجل النفسي مسألة أخرى، فهو يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك وفى الشخصية. وإذا كان الخجل الإجتماعى يخف أو يتلاشى مع الزمن، فالخجل النفسي يكون عنيفا وقد يصعب التخلص منه إلا ببذل جهد كبير والتدريب على اكتشاف أعماق النفس.هذا الاختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك اطرحي على نفسك الأسئلة التالية واختاري الجواب المناسب. </TD></TR></TABLE>تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم.. 1. ألبى الدعوة على الفور. 2. أتردد قليلاً ثم أذهب. 3. أتردد كثيراً وقد أعتذر. طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة..1. أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة. 2. اشعر بالارتباك واطلب طرح السؤال ثانية. 3. أتلعثم ولا أعرف كيف أتصرف. طلبت منك صديقة إعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة..1. أتحدث بلباقة ولا أقدم إجابة واضحة. 2. أقول رأيي ثم أندم. 3. أصارحها بأني أفضل إعلان رأيي فى حضور الصديقة المعنية. وجدت نفسك مظلومة فى موقف.. 1. أدافع عن نفسي دون تردد. 2. أشكو لصديقة مقربة. 3. أشعر بكآبة وبأس. هناك ما يضايقك فى سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً..1. أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحه. 2. أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد. 3. لا أستطيع المصارحة. النتيجة:إذا كانت معظم إجاباتك (1):تعانين فى بعض المواقف من الخجل الإجتماعى خاصة فى الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة، لكنك تملكين أسلوبا يساعدك على تخطى الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج. خجلك عموماً جيد ومحبب ولا يمنعك من الصراحة التي تفضلينها. نصيحة: يمكنك أن تكوني أفضل حالاً بتشجيعا لآخرين على تخطى حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل. إذا كانت معظم إجاباتك (2):تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعى و النفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة، والغريب أن قدر تجعلي تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعى. عموما ًتستطيعين التكيف والانسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً. نصيحة: ترددك أحياناً يربك الآخرين، حاولىأن تخففي منه، وهذا سيجعلك أكثر جرأة فى بعض المواقف. إذا كانت معظم إجاباتك (3):أنتي بحاجة لبذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة فى كثير من الأحيان. دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة فى المواقف التي لا يمكن التراجع عنها. وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لا يعانين من الخجل. نصيحة: التدريب على تخطى حاجز الخجل و إلا خسرت الكثير من حقوقك | |
  | <table cellSpacing=0 cellPadding=0 border=0><tr><td vAlign=center noWrap>  </TD> <td> </TD> <td vAlign=top noWrap> </TD></TR></TABLE> |
2 مشترك
أكتشفى نوع خجلك يابنوته أنتى وهيه
sh&m- مشرفه عامه
- عدد الرسائل : 236
المهنة :
تاريخ التسجيل : 03/11/2008
المعلمه فتكات- Admin
- عدد الرسائل : 476
العمر : 32
النوع :
الدولة :
الهواية :
المهنة :
تاريخ التسجيل : 03/11/2008
- مساهمة رقم 2
رد: أكتشفى نوع خجلك يابنوته أنتى وهيه
من طرف المعلمه فتكات الأحد يونيو 14, 2009 6:10 pm
جميييييل الموووضع...انا طلعت رقم 1